9788475568959
OCEANO - AMBAR
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CARLOTA MÁÑEZ Y MÓNICA CARREIRA
En este libro encontrarás:
•Los hábitos dietéticos que influyen en la fertilidad y el desarrollo del embarazo.
• Qué nutrientes son indispensables, trimestre a trimestre, para la salud de la mamá y el futuro bebé.
• Qué alimentos o hábitos pueden suponer un riesgo.
•Los falsos mitos sobre la alimentación de la embarazada.
• Cómo alimentarse según necesidades concretas (si eres vegetariana, deportista, tienes sobrepeso...)
• Todo sobre los trastornos típicos del embarazo (náuseas, estreñimiento, anemia...) relacionados con la alimentación.
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DIETA EN EL EMBARAZO
En este libro encontrarás:
•Los hábitos dietéticos que influyen en la fertilidad y el desarrollo del embarazo.
• Qué nutrientes son indispensables, trimestre a trimestre, para la salud de la mamá y el futuro bebé.
• Qué alimentos o hábitos pueden suponer un riesgo.
•Los falsos mitos sobre la alimentación de la embarazada.
• Cómo alimentarse según necesidades concretas (si eres vegetariana, deportista, tienes sobrepeso...)
• Todo sobre los trastornos típicos del embarazo (náuseas, estreñimiento, anemia...) relacionados con la alimentación.
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Un libro pensado tanto para las mujeres que ya se encuentren en este momento vital tan emocionante, como para aquellas que estén planeando tener un hijo.